E agora que o parto passou?
As mães também merecem cuidados!
Para se recuperar após o parto, a mulher deve retornar aos seus hábitos diários aos poucos e descansar: é hora de aproveitar a soneca do bebê para recuperar as energias. É importante também evitar carregar peso: nada além do seu bebê!
Algumas situações comuns na gravidez podem desaparecer agora, como a falta de ar ou a queimação. Outras podem permancer e exigir manter o cuidado, como o tratamento de diabetes ou da pressão alta.
As mães também merecem cuidados!
Para se recuperar após o parto, a mulher deve retornar aos seus hábitos diários aos poucos e descansar: é hora de aproveitar a soneca do bebê para recuperar as energias. É importante também evitar carregar peso: nada além do seu bebê!
Algumas situações comuns na gravidez podem desaparecer agora, como a falta de ar ou a queimação. Outras podem permancer e exigir manter o cuidado, como o tratamento de diabetes ou da pressão alta.
Ainda pode ocorrer sangramento por alguns dias após
o parto normal ou cesariana.
A cesariana pode exigir cuidados com a cicatrização. Se alguma coisa lhe parecer aumentada ou diferente do esperado retorne à maternidade onde ganhou o bebê.
A cesariana pode exigir cuidados com a cicatrização. Se alguma coisa lhe parecer aumentada ou diferente do esperado retorne à maternidade onde ganhou o bebê.
Aos poucos, o corpo da mulher vai se recuperando das alterações que passa durante a gravidez. Para isso, a amamentação, uma alimentação equilibrada (se possível com orientação do nutricionista) e atividades físicas liberadas pelo médico e educador físico são muito importantes!
Lembre-se também de não ingerir bebidas alcoólicas, pois o álcool pode passar para o leite do bebê.
FOTO: Google imagens
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